Tidløs trening

HEY!

I dag ble det en sånn dag da annet måtte vike for trening. Våknet med tidenes gangsperr i brystmusklene og tenkte lenge at trening ble uaktuellt i dag. Øvelsene mine har stort sett med seg armene, og i dag trengte de hvile. Hva gjør man? Jo, lager et program for bare nedre del og kjører på!! Som planlagt, som utført - det ble en fantastisk rumpe, lår, nedre rygg og mage økt ❤️ Det eneste armene var med på var strekken så lang jeg er på gulvet etter endt økt. Det som var morsomt, var at jeg glemte helt tiden, og trente mye lenger enn jeg hadde trodd! Avsluttet tilogmed økten med en god sykkeløkt på trimsykkelen ❤️

Tiddn gikk og jeg glemte den bare rett og slett, alt ble på etterskudd, middag, annet som hører lørdagen til aka rydding til lørdagskvelden, glem det. Dermed ble det ingen prøving og mannekengvandring i nye klær. Men viser denne sølvfargete genseren, ny fra Cubus. Det andre bilde er status på rygg ❤️

Nå skal jeg faktisk i dusjen, og har et lass med mat som venter ❤️

Kisses ❤️Christine

 

 

#trening #nedredel #rumpe #lår #mage #økt #sykkel #tid #klokke #middag #mat #gangsperr #rygg #klær #rydde

2 kommentarer

Hei :)

Digger at du hørte på kroppen din, og ikke blir blind på rutine. Det virker jo faktisk som om du fikk litt ekstra gnist allikevel ;) Fin rygg. Stå på, og kos deg med maten :)

christinestreningsblogg

11.09.2017 kl.23:18

Don Matteo. En personlig blogg: Awh :D Tusen takk for hyggelig kommentar!

Skriv en ny kommentar

christinestreningsblogg

christinestreningsblogg

43, Bergen

Sterk og motivert dame i dag. Fra overvekt og høy kolesterol til vektnedgang med fokus på kosthold, trening og helse. Utdannet kostholdsveileder, og strekker meg nå etter definerte muskler. Mottoet mitt er Kyss Dagen. Gjøre det beste ut av hver dag og være fornøyd med seg selv og det man får til ved å gjøre sitt beste. Velkommen til min blogg😘

Kategorier

Arkiv

hits