christinestreningsblogg

About

Categories

Archives

Search

Forran og bak

HEY!

Hahaha, det er sånn det går. Som bildene viser, når man prøver å være både 'forran og bak' kamera selv. Prøve å ta bildene selv, selfies som det så fint heter, og stramme musklene samtidig og knipse bilde i speilet, ikke enkelt. Likevel så prøver jeg å få det til for å dokumentere min framgang. Jeg knipser før og etter trening, og prøver å unngå knipsing under trening. Ja, ikke alltid jeg tar bilder da, ikke hver trening ❤️

Så, skulle fortelle litt om treningsplanen min nå: Den er veldig grei, det å ha en plan for hver trening er veldig lurt. Og det å få ned på papiret all progresjon, viktig. Jeg trener hver dag, har det oppdelt i overkropp, bein og fullkropps dager. I tillegg er det nå 4 sett istedet for 3 fra før ❤️ 

Veldig greit nå, kjenner gangsperr her og der hver dag. Ferdig med andre uke med denne treningsplanen - går kjempebra. I morgen er det fram med målebåndet igjen, resultatene deles her ❤️

Kisses ❤️ Christine

 

#bilde #selfie #muskler #kamera #trening #økt #sett #plan #målebånd

0 Kommentarer

Skriv en ny kommentar

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits